網友評分: 5.7分
Yoga for Weight Loss是Mac OS平臺上的一款非常實用的瑜伽健身軟件,有了這款軟件,你就可以將健身瑜伽放進電腦之中,它可以幫助我們管理自己的體重。
飲食已被證明是減少內臟脂肪,鍛煉是燃燒皮下脂肪儲存必要的(那些引起腹部和大腿的脂肪)。這個程序的目的是幫助你增強你的腹肌,得到的形狀,并提高你的整體健康。
根據瑜伽文獻,多余的脂肪必須轉換為有效的減肥強度和能量。“減肥”瑜伽已納入具體的練習,調動機體的脂肪儲備轉化成可用能量。這些練習經常練習使身體瘦而健康的。
“減肥”借鑒了傳統哈他瑜伽和瑜伽的古瑜伽的方法專家制定。該程序會引導你通過幾個瑜伽姿勢,強調正確的呼吸方法。當你習慣了這個練習,你可以更改設置,從初級到中級到高級,一個更長更有效的會議。
標簽: 瑜伽健身
啞鈴鍛煉 V1.0 Mac版 48.5M | 英文 | 10
詳情iMuscle 2(健身軟件) V3.9.6 Mac版 275M | 英文 | 9.7
詳情腹肌鍛煉 V1.0 Mac版 41.2M | 英文 | 10
詳情人體肌肉解剖學3D V1.0 Mac版 172.7M | 簡體中文 | 7.1
詳情Yoga for Weight Loss(瑜伽健身軟件) V2.2.4 Mac版 32.1M | 簡體中文 | 10
詳情手臂鍛煉 V1.0 Mac版 77.2M | 簡體中文 | 8
詳情