蜂隱教練APP是一款專門針對健身場館教練推出的線上管理軟件，為用戶提供了海量的管理功能，有效地提高了健身場館的管理效率和教練的工作能力，幫助從事健身教練行業的用戶更加方便快捷的管理名下的學員，隨時了解每位學員的健身情況和體測數據，根據這些數據來制定專屬的健身計劃，幫助學員更加科學合理的進行運動健身，提升健身場館和自己的口碑，吸引更加需要健身的客戶。

　　軟件還貼心的收錄了健身項目選擇率超高的320個訓練動作，涵蓋了抗阻力訓練、拉伸運動、功能性動作等訓練課程，幫助用戶在課余時間觀看學習，提升自己的專業水平，更好的指導學員進行健身訓練，除此之外，軟件還提供了功能強大的課程表功能，能夠有效地幫助用戶安排管理自己的課程，還有各種顏色來區分課程種類，幫助用戶提前進行教學準備，滿足用戶的各種健身教練管理功能需求。

【軟件功能】

　　1、【訓練記錄】私教服務上課工具，記錄會員身體狀態、運動表現、動作質量等訓練詳情。

　　2、【超全動作】收錄高頻320個訓練動作，涵蓋抗阻力、功能性、拉伸等多種訓練方式，支持自定義動作。

　　3、【約課排課】豐富顏色區分私教課程種類，私教APP端+會員小程序端雙向互動約課系統。

　　4、【會員檔案】快速查找會員信息、購課消課記錄、體測評估等詳細資料。

　　5、【體態評估】詳細記錄會員身體成分、圍度、體態照片、體適能測試數據。

　　6、【訓練計劃】選擇模版一鍵編輯會員專屬階段性訓練計劃，私教銷售續課神器。

【軟件特色】

　　1、學員案例，收納會員成功案例，圖文并貌的訓練效果對比建立信任。

　　2、教練學習，匯集行業大咖優質線上課程，各培訓機構精品線下培訓。

　　3、軟件提供的健身服務非常全面，可以輕松享受不同服務帶來的便捷。

　　4、享受不同的優質服務，可以針對不同信息更快了解，輕輕松松獲取。

　　5、軟件為用戶提供最佳管理服務，利用服務可以高效管理學員，實用。

　　6、健身行業垂直平臺，全國范圍教練資源求職與健身機構招聘無縫對接。

【健身教練該如何制定計劃】

　　1、根據學員的身體情況，健身之前要為學員的身體素質進行簡單的檢查，還要確認學員沒有高血壓、關節損傷等疾病。

　　2、確認學員的鍛煉目標，要清晰的了解學員的目標是什么，例如明確增肌、減脂等，在綜合學員的身體情況，合理的制定計劃。

　　3、還要確認學員的健身時間，一般要建議學員一周訓練3-5天，如果學員之前沒有健身的基礎，要首先進行全身性的適應鍛煉，等身體適應了訓練強度之后，就可以進行針對性的健身鍛煉。

　　4、開始鍛煉之后，需要給學員制定相關的飲食計劃，要保證有充足的營養補給和睡眠質量，避免出現鍛煉過度產生的身體不適。

【怎么指導學員進行訓練】

　　1、健身教練的工作流程分為鍛煉前、鍛煉中、鍛煉后。在每個階段，健身教練都應該把握時機，了解會員完成任務，然后訓練才能更加的游刃有余。

　　2、教練要先了解健身會員的基本信息，了解他們的健身需求，然后根據他們的身體狀況、工作性質以及目標給他們制定針對性的科學的合理的健身計劃和飲食計劃，這是健身教練的前期工作。

　　3、教練在健身房給會員進行鍛煉指導的的時候一定要注意預防運動損傷，確保會員在安全有效的情況下進行有效的鍛煉。訓練過程中出了動作的訓練，還要教會員運動的理念，注意教學的方法的融合貫通。比如功能性訓練，藥球、泡沫軸、炮筒等等小器械，雖然各有各的特色，針對的方向都不一樣，但是訓練的動作還是可以互相借鑒的，還可以根據這些動作做一些徒手的訓練，這就是運動方法的學習和使用。

　　4、健身教練在健身房只是給會員提供訓練器械的使用，但是優秀的健身教練會把運動的技巧不同程度的展現，讓會員喜歡上課的模式，這樣才能讓會員不斷的續課。健身教練還要根據會員的鍛煉程度和階段，不斷的修改健身方法，讓他們的訓練有漸進性。

　　5、鍛煉后健身教練要及時詢問健身會員的身體感受，把他們的訓練情況做好記錄，這都是以后做健身計劃的依據。現在優秀的健身教練的服務是很有保障的，有些女教練在面對女會員的時候還會記錄她們的生理期，方便運動更有針對性。

　　6、最后一定要注意鍛煉的前后都要進行拉伸，具體的動作，拉伸的作用都是不一樣的，健身教練一定要注意把握。