放空自我APP是一款優質的助眠軟件,它可以幫助用戶更加輕松的入眠。通過軟件可以找到海量的助眠音樂,各種類型的都有,大家可以選擇喜歡的聽,幫助大家可以更輕松的的入眠。隨時記錄睡眠時間,提供貼心助眠豐富,放松心情,有需要的朋友歡迎下載體驗。
1、【小憩設定】隨意設定小憩時間,適用于午間休息、閉目養神等場景,撫平您的焦慮,讓您能夠得到深層次的放松。
2、【每日夢境】海量場景,自由選擇您所想要體會的助眠環境,讓您在安靜舒適的夢境音樂當中緩緩進入深層睡眠。
3、【定點時鐘】擁有時鐘小組件,自主設定喚醒時間,定點時間到達后會用最舒緩的音樂喚醒您,讓您在安心中睡去,舒心的醒來。
4、【助眠音樂】場景分類多達十一種、同時擁有海量助眠音樂,隨心挑選您所喜愛的場景與音樂,自主呵護您的睡眠質量。
1、每日都能放心使用簡易打卡服務,而且在完成對應的目標后,就可以下手確認簽到了。
2、借助應用還可以直接記錄身體信息,將現在的狀態數據展示到平臺中,幫你進行管理。
3、還能帶來自我放松的一些小技巧教學,這樣會讓大家在身體和心靈兩方面,都得到很好的解壓。
4、任何時候都可以來此添加打卡項目,完成項目之后,那就趕緊嘗試打卡確認吧!
5、大家現在可以自由完成打卡相關任務,將自己每天生活、工作中想養成的習慣,都設置為打卡的任務。
6、而且在打卡獲得成就感,養成好習慣的同時,還能順便放空你的身心,避免很多麻煩。