心鹿心理APP是一款優(yōu)質(zhì)的心理教育服務(wù)軟件，它關(guān)注青少年的心理健康問題。提供了在線心理咨詢服務(wù)，幫助用戶了解自己的心理狀況。并且還有豐富的心理學(xué)課程，用戶可以合理利用時間進行學(xué)習(xí)，掌握一些基本的心理調(diào)節(jié)的方法，需要的朋友歡迎下載體驗。

【軟件特色】

　　1、專業(yè)的心理醫(yī)生在上面坐鎮(zhèn)，提供最好的心理檢測服務(wù)給你；

　　2、狀態(tài)展現(xiàn)還有一些好的用戶體驗上面都有全面的介紹；

　　3、不在擔(dān)心自己獲取不到一些好的心理檢測的服務(wù)給你去進行體驗。

【軟件亮點】

　　1、為用戶帶來了非常方便的心理咨詢服務(wù)，為用戶提供多種常見的心理問題專區(qū)；

　　2、幫助用戶更好的了解自身心理問題的癥結(jié)所在，從而更好的進行自我解決；

　　3、超多專業(yè)心理醫(yī)生坐鎮(zhèn)，為用戶提供方便的問題咨詢。

【心理健康的重要性】

　　1、心理健康有利于自我獨立

　　心理健康有助于我們更好的適應(yīng)新環(huán)境，結(jié)交新朋友，健康的心理能使我們更加的獨立，讓我們能更加客觀地評價身邊的事物，腳踏實地，對自己有信心，對生活熱情，能夠很好地自我管理。

　　2、心理健康有利于提高自我綜合素質(zhì)

　　當(dāng)代大學(xué)生的我們，不僅努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，練就過人本領(lǐng)，還要提高相關(guān)綜合素質(zhì)，未來才能更好地適應(yīng)社會變化，心理健康有利于我們更好的學(xué)會接納他人，善于與人相處，要知道，認可別人的重要性也能為他人所理解和接受。

　　3、心理健康可以讓我們擁有過硬的心理抗壓能力

　　一個心理健康的人是可以比較從容的面對各種壓力和突發(fā)狀況的，良好的心理素質(zhì)有利于我們未來可以順利工作與就業(yè)。很多人常常喜歡自我抱怨不懂這個，不會那個，老師是不是在故意針對我，同學(xué)是不是在排斥我等等，卻沒有認真思考過自身的問題。其實并沒有人待你不公，你認為的只不過是自身心理素質(zhì)不過關(guān)造成的，這時候我們應(yīng)該以良好的心態(tài)去面對。

【保持心理健康的方法】

　　1、重視自身的心理健康

　　我們要重視自身的心理健康情況，不要把心理問題不當(dāng)回事，心理健康與我們生理健康息息相關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)自己心理狀況不太好，一定要及時尋求正確的解決辦法，可以多與親人朋友交流，緩解心理不適。

　　2、保存良好的人際關(guān)系

　　保持良好的人際關(guān)系可以讓我們在生活中得到更多的關(guān)注，如果一個人的身邊經(jīng)常有關(guān)心愛護他的人，那么心情一定是比較好的，身心愉悅也會更加健康。好的人際關(guān)系有利于共同協(xié)作，更有利于為共同的目標(biāo)而一起奮斗。

　　3、積極樂觀的生活態(tài)度

　　積極樂觀的生活態(tài)度有利于我們更好的面對壓力。一旦壓力小了，心情自然就放松了，從而也就減少了因心理不適造成的心理不健康現(xiàn)象。

【更新內(nèi)容】

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　　#海量的心理學(xué)知識分享

　　透過心理學(xué)知識分享，找尋到自我的價值、自我的追求，讓那一顆浮躁的心安靜棲息在內(nèi)心的那片凈土之上。

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　　心鹿心理認證的心理博主，帶領(lǐng)每一個追求內(nèi)在、精神獨立，又或是暫時陷入困惑的靈魂，找獲到陪伴或療愈，讓自己變得更強大。

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　　#公益服務(wù)，回饋社會

　　心鹿心理希望通過平臺，攜手更多熱衷公益的心理健康服務(wù)從業(yè)者，為提升國民心理健康獻上一份力量。