瘦身減肥計劃APP是一款優質的瘦身減肥軟件,致力幫助用戶更輕松的塑造自己的身材。用戶通過軟件可以設置健身計劃,并且每天都可以在這里進行打卡。提供了不同的瘦身課程,根據自己的實際需求來選擇就可以了。此外軟件還能幫助大家養成好習慣,只需要將習慣記錄其中,并且長此以往堅持下去就能養成良好的習慣。并且提供了專業的健身小妙招,讓自己的健身變得更加科學安全的同時,也變得更加有效。
軟件會根據你的綜合情況來推薦鍛煉類型和營養膳食搭配,讓你合理健身、科學健身。瘦身計劃會記錄你每天攝入的卡路里,需要用多大的運動量才能去消化它,你會逐步減下贅肉并養成良好的生活習慣,只有科學的飲食,再加上適當的運動才能擁有健康的身體。
1、在這里你可以看到很多的瘦身計劃,可以讓你去將瘦身變得更加有規律。
2、這里有各種瘦身計劃可以給你選擇,幫助你將自己的瘦身變得更加的方便。
3、還能夠進行飲食的記錄,讓你可以去將每一頓的熱量記錄下來。
1、可以加入社區,和小伙伴們一起進行經驗分享,找尋合拍的減肥搭檔。
2、運動視頻、減肥餐單,多種運動飲食方案,自由安排適合的減肥日程。
3、食物熱量查詢工具、日常計步工具、室外跑步工具,幫助你減肥瘦身。
1、首先打開瘦身減肥計劃APP,在主頁面點擊運動;
2、進入運動記錄頁面,點擊走路;
3、然后填入自己的數據即可。
1、通過底部菜單欄進入個人中心;
2、點擊清除緩存;
3、彈出提示,點擊確定即可。
v2.0.3:
提升了穩定性。
v2.0.2:
穩定性改進和錯誤修正。