習慣盒子是一款非常專業的習慣養成軟件,該軟件為用戶提供了多種便捷實用的習慣養成功能,在這里大家可以將自己每天需要完成的事件記錄下來,然后能夠設置目標打卡,在每天完成任務之后可以及時進行打卡,從而幫助大家更好的養成良好的習慣。
【純凈】
無廣告、無社交、無后臺、無推送、無應用間喚醒、無隱私權限、無亂七八槽的功能,這是專屬于您的一片純凈空間。
【成自然】
習慣成自然,是習慣的最好歸宿。習慣的形成大致分為三個階段:
1、第一階段:1-7天左右。此階段的特征是:刻意,不自然,你需要十分刻意提醒自己改變,而你可能也會覺得有些不自然,不舒服。
2、第二階段:7-21天左右。不要放棄第一階段的努力,繼續重復,跨入第二階段。此階段的特征是:刻意,自然。你已經覺得比較自然,比較舒服了,但是一不留意,你還會回復到從前。因此,你還需要刻意地提醒自己改變。
3、第三階段:21-90天左右。此階段的特征是:不刻意,自然而然。這一階段被稱為"習慣的穩定期"。一旦跨入此階段,習慣已成為你的一部分,你的舒適區成功擴大。
如果沒有成功完成,不必受打擊,大家都一樣,屬正常情況。此時應積極分析失敗原因,調整習慣計劃,為下一次做的更好。
【應用鎖】
您可以開啟應用鎖,每次進入App時可以通過密碼或指紋驗證身份,驗證成功方能進入App,確保日常訪問安全。
1、可以看到自己堅持的天數,各種信息內容都是可以隨時掌握。
2、帶給用戶更加健康的生活服務體驗,還有身體鍛煉都可以去獲取。
3、這里進行習慣養成非常的容易方便,讓用戶都可以隨時去進行使用體驗。