365瑜伽作為一款綜合性的瑜伽教學(xué)平臺，有著獨特的創(chuàng)新性和全面性。其3D立體視頻功能顛覆了傳統(tǒng)的文字或靜態(tài)圖片教學(xué)方式，讓用戶能夠更直觀、更真實地模仿和學(xué)習(xí)每一個瑜伽體式，從而提升了學(xué)習(xí)效率與體驗。365瑜伽不僅注重動作的教授，還關(guān)注用戶的健康生活，內(nèi)置的30天飲食計劃與BMI體重指數(shù)計算器，為用戶提供了一站式的健康管理方案。這款應(yīng)用將瑜伽實踐與科學(xué)飲食相結(jié)合，旨在幫助用戶在提升身體柔韌性的同時，塑造健康的體型。

　　365瑜伽的設(shè)計極具人性化，貼心提醒功能使用戶能夠按照個人日程安排瑜伽時間，培養(yǎng)自律的生活習(xí)慣。而詳盡的瑜伽歷程記錄則幫助用戶跟蹤進度，確保每一步都朝著目標(biāo)邁進。無論是初學(xué)者還是資深愛好者，365瑜伽都提供了豐富的課程選擇，涵蓋了從阿斯湯加到流瑜伽的多種瑜伽流派。這樣的全面覆蓋，確保了用戶能夠在不同的練習(xí)中找到最適合自己的瑜伽路徑。通過智能分析體重數(shù)據(jù)，365瑜伽還能為用戶呈現(xiàn)出清晰的體重變化趨勢，助力他們在瑜伽的道路上持續(xù)進步。

【軟件特色】

　　【3D立體視頻】只看網(wǎng)絡(luò)圖片學(xué)不會、做不好瑜伽體式？365瑜伽內(nèi)置3d真人建模視頻，可以更清楚，更清晰的聯(lián)系。從基礎(chǔ)入門課程開始，專業(yè)瑜伽視頻，隨時隨地，在家也能輕松練瑜伽

　　【飲食計劃】365瑜伽里面有30天健康飲食計劃，可以配合正在聯(lián)系瑜伽的您更好的，零基礎(chǔ)入門瑜伽及30多種練習(xí)課程讓你快速入門。

　　【貼心提醒】你的可以設(shè)定每天的瑜伽時刻，以及整體瑜伽課程的次數(shù)，365瑜伽可以給您貼心的提醒，讓您生活更自律，更美好！

　　【體重指數(shù)計算】365瑜伽內(nèi)置BMI體重指數(shù)計算器，可以通過您的身高體重，判斷您的體重是否健康，給您一個健康指標(biāo)的參考！

【軟件亮點】

　　1、365瑜伽擁有詳細的瑜伽練習(xí)，迅速就能學(xué)習(xí)關(guān)于瑜伽的知識；

　　2、自動為用戶指定減肥計劃，無需用戶自行定制；

　　3、每一日的飲食安排都能清楚看到，實時掌握能量輸入數(shù)值；

　　4、練習(xí)歷程陳列非常清楚，清楚掌握瑜伽訓(xùn)練內(nèi)容；

　　5、實時查看體重數(shù)據(jù)，每一個體重變化都能陳列出來；

　　6、自動計算用戶的健康狀況，根據(jù)體重、身高等信息即可自動計算。

【軟件優(yōu)勢】

　　1、線上即可觀看到瑜伽課程，根據(jù)指引學(xué)習(xí)動作；

　　2、用戶實時閱覽瑜伽的練習(xí)數(shù)值，清楚看到打卡數(shù)據(jù)；

　　3、365瑜伽支持體重記錄，能夠隨時添加和新增數(shù)值；

　　4、智能分析體重數(shù)據(jù)，迅速就能看到體重指數(shù)結(jié)果；

　　5、查看每日的飲食安排，立即就能看到標(biāo)準(zhǔn)飲食和素食者飲食；

　　6、實時查看瑜伽練習(xí)的完成情況，根據(jù)數(shù)值即可掌握完成度。

【更新內(nèi)容】

　　v3.3.4：

　　頁面全新升級

　　v3.26.3102：

　　優(yōu)化用戶體驗