運動健身計劃APP是一款優質的運動健身服務軟件，致力幫助用戶更高效的健身。可以根據每個人的身體狀態定制專屬健身計劃，運動健身計劃app擁有專業健身教練在線指導健身，合理飲食搭配，幫助用戶擁有健康好身材。提供數百套智能定制健身計劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、根據身體數據和需求、科學鍛煉你的專屬訓練計劃。

【軟件特色】

　　1、1000+訓練動作、臥推、深蹲、拉伸、熱身；

　　2、開啟塑形、增肌之旅：運動健身計劃始終陪伴您，無論是炎炎夏日、數九寒冬，在家里、在戶外、在健身房；

　　3、各項鍛煉數據全記錄，見證自己的改變，你的汗水總有收獲。

【軟件亮點】

　　1、【課程日歷（為你進行科學訓練）】：科學訓練你的體能，全面分析你的身體潛能；

　　2、【豐富課程訓練-多維展示、細節盡現】：訓練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變；

　　3、【詳細運動健身記錄（你的汗水總有收獲）】：打卡記錄屬于你的健身記錄管家；

　　4、【健康食譜/減脂套餐】：一鍵開啟你的運動飲食計劃；

　　5、【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】：運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練。

【軟件優勢】

　　1、個性化定制。運動健身計劃應用提供了多種健身目標和運動項目供用戶選擇，用戶可以根據自己的需要和喜好進行定制，制定符合自己特點的健身計劃。

　　2、數據分析和改進。應用軟件支持記錄每次鍛煉的詳細數據，并可以進行統計和分析，幫助用戶發現自己的健身問題和不足，從而進行改進。

　　3、社交互動。應用軟件還支持用戶之間的社交互動，用戶可以分享自己的健身成果和經驗，與其他用戶進行交流和互動。

　　4、簡單易用。應用軟件的操作簡單易用，用戶可以輕松制定健身計劃和記錄數據。

【更新內容】

　　v4.3.42：

　　1.運動健身教程優化