百分運動課是一款非常實用的手機專業健康運動教學培養平臺,旨在幫助用戶快速學習各種健康運動課程小知識。通過跟隨平臺的專業教練進行運動,自動記錄走路,并能自動識別人體的動作并及時反饋糾正,助力少兒健康成長。此應用不僅能引導家長學習運動教育知識,還能每天簽到記錄運動時光。在這里,你的身體就是游戲遙控器,還能參與打卡曬出自己運動的照片,無需冗余操作。
百分運動課app是一個由作業幫出品的素養類產品,提供專業的鍛煉有助于用戶減肥的功能。所有動作均配有視頻,助力培養兒童運動習慣,記錄跑步數據以及全天運動路徑。在社會發展三個層面鼓勵兒童成長,通過科學的運動知識,用戶可以直接通過本軟件進行手機學習各種健康運動資訊內容,無需特殊設備。
自動記錄走路: 通過自動記錄走路功能,用戶能夠方便地追蹤自己的步數和行走路程。
一對一視頻教學: 百分運動課應用提供教練一對一視頻教學,讓用戶能夠在家中享受專業的指導。
標準的動作演示: 所有動作均配有視頻,帶領用戶準確、標準地完成各項運動動作。
智能識別動作: 應用能即時識別用戶的動作,并提供準確的反饋,幫助用戶糾正不良運動習慣。
豐富的內容: 應用精選高品質的內容,培養孩子們對運動的學習興趣,讓運動變得更加有趣。
1、體能提升:
打開APP后,在百分運動課主界面上可以看到“體能提升”選項。
點擊進入后,可以選擇不同類型的運動訓練,如力量訓練、有氧運動、柔韌性訓練等。
根據自己的運動目標和身體狀況,選擇合適的訓練計劃,并點擊“開始訓練”按鈕進行訓練。
2、成就中心:
在APP的“我的”或“個人中心”中,可以找到“成就中心”選項。
點擊進入后,可以查看自己在運動過程中獲得的成就數據,如運動時長、消耗的卡路里等。
這些成就數據可以幫助用戶更好地了解自己的運動成果,并激勵自己繼續努力。
3、模擬體測:
百分運動APP還提供免費的模擬AI體測功能。
用戶只需按照APP的提示進行簡單的動作測試,即可獲得專屬的智能分析報告和體能提升計劃。
這有助于用戶更科學地了解自己的身體狀況,并制定針對性的運動計劃。
4、視頻教學:
在APP中,可以找到各種運動的視頻教學資料。
這些視頻通常由專業的教練錄制,提供了標準的動作演示和精確的語言描述。
用戶可以通過觀看視頻教學來快速入門,并學習正確的運動姿勢和技巧。
5、AI跳繩系統:
如果百分運動課APP支持AI跳繩功能,那么用戶可以使用這個功能進行跳繩訓練。
AI跳繩系統能夠自動識別人體的跳繩動作,并及時反饋糾正。
這有助于用戶更好地掌握跳繩技巧,提高跳繩效果。
保持設備穩定:
在進行運動訓練時,需要保持手機穩定,避免因為設備晃動而導致訓練效果不佳或數據不準確。
關注隱私保護:
在使用APP時,請注意保護個人隱私信息。
不要隨意泄露個人信息或在不安全的網絡環境下使用APP。
百分運動課是一款功能豐富、用戶友好的健康運動教學應用。通過提供專業的指導、智能識別動作和豐富的內容,用戶能夠在家中享受到高品質的健康運動體驗。無論是想減肥塑形還是培養孩子的運動習慣,都可以在這款應用中找到實用的幫助和指導。歡迎感興趣的朋友們快來下載試試吧!
百分運動課還借助作業幫豐富的知識沉淀,引導家長培養孩子的運動興趣,讓家庭更加健康和快樂??傮w來說,這款應用結合了專業性和趣味性,是家庭健康生活中不可或缺的好幫手。
v1.9.4:
優化一些已知問題
v1.9.0:
穩定性改進和錯誤修正。
v1.6.0:
應用全新升級為百分運動課